Chips de Kale con Hummus Casero
¿Quién puede resistirse a unos bocadillos crujientes y unos dips sabrosos? En esta sección, te presentaremos opciones deliciosas y fáciles de preparar. Los chips de kale con hummus casero son una alternativa saludable y crujiente a las papas fritas, y el hummus casero es una elección clásica para mojar tus vegetales favoritos.
Ingredientes:
- Hojas de kale lavadas y secas.
- Aceite de oliva.
- Sal.
- Pimienta.
- Comino (opcional).
- 1 lata de garbanzos escurridos.
- 2 cucharadas de tahini (pasta de sésamo).
- Jugo de 1 limón.
- 2 dientes de ajo.
- Aceite de oliva.
- Sal y pimienta al gusto.
Elaboración:
- Precalienta el horno a 180°C.
- En un tazón, mezcla las hojas de kale con aceite de oliva, sal, pimienta y comino (si lo deseas).
- Extiende las hojas en una bandeja para hornear y hornéalas durante 10-15 minutos hasta que estén crujientes.
- Mientras tanto, prepara el hummus. En una licuadora, combina los garbanzos, tahini, jugo de limón, ajo, aceite de oliva, sal y pimienta. Mezcla hasta obtener una textura suave y cremosa.
- Sirve los chips de kale con el hummus casero y disfruta.
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